CORSI DI BOXE

PUGILATO

LA DISCIPLINA

Scopri lo sport da combattimento più antico del mondo in una vera scuola di pugilato con ring professionale e maestri federali!

📜 COS’È IL PUGILATO?

Uno sport olimpico dove due atleti si confrontano su un ring quadrato, usando:
✅ Pugni (jab, diretto, gancio, montante)
✅ Difese (schivate, parate, blocchi)
✅ Strategia (gioco di gambe, gestione distanze)

“Non è violenza, è un’arte che insegna disciplina, autocontrollo e rispetto”

🎯 PERCHÉ SCEGLIERE IL PUGILATO?

  • Full-body workout (brucia 700-1000 kcal/ora)

  • Migliora riflessi, coordinazione e sicurezza

  • Adatto a uomini/donne dai 13 anni in su

🏆 LA NOSTRA SCUOLA:

✔ Ring professionale (unico nel Cremasco!)
✔ Istruttori FPI con esperienza agonistica
✔ 2 percorsi:

  • Amatoriale

  • Agonistico

🥇 IL NOSTRO TEAM AGONISTI:

Allievi campioni in:

  • Diversi Campionati regionali e Nazionali

  • Pugili Professionisti

  • Match internazionali

💡 SAI CHE…
Il 70% dell’allenamento è su sacco e preparazione atletica? Solo il 30% è sparring controllato!

🥊 PROVA UNA LEZIONE GRATIS e senti l’adrenalina del vero pugilato!

GLI ALLENAMENTI

Il pugilato è uno sport impegnativo e completo, le doti fisiche richieste sono infatti velocità, agilità, forza e resistenza. Il pugilato richiede sia sforzi aerobici che anaerobici, pertanto l’allenamento mira sia al miglioramento della resistenza nel tempo (tramite corsa, salto della corda, allenamento a corpo libero), sia al miglioramento della forza e allo sviluppo della massa muscolare;
Il pugilato richiede capacità di sopportazione della fatica e del dolore, ma anche carattere e costanza. Infine tempismo: sbagliare istante rende controproducente qualsiasi azione. Mentre la parte tecnica (attacchi, difese, movimenti, ecc) si può imparare con l’esercizio, la parte tattica (come effettivamente praticare) va sviluppata con l’esperienza.

FEDERAZIONE

Per il pugilato siamo affiliati alla FPI, Federazione Pugilistica Italiana, unico ente responsabile dell’organizzazione dell’attività del pugilato in Italia.

MATTINA
LUNEDÌ
10:00 - 11:15
LUNEDÌ
12:30 - 13:30
MERCOLEDÌ
10:00 - 11:15
MERCOLEDÌ
12:30 - 13:30
VENERDÌ
10:00 - 11:15
VENERDÌ
12:30 - 13:30
CORSO A
LUNEDÌ
17:30 - 19:00
MERCOLEDÌ
17:30 - 19:00
CORSO B
MARTEDÌ
18:30 - 20:00
GIOVEDÌ
18:30 - 20:00
CORSO C
MARTEDÌ
20:00 - 21:30
GIOVEDÌ
20:00 - 21:30

SPORT PER TUTTI

Nei nostri corsi c’è spazio per tutti, senza distinzioni di età, genere o livello.

Che il tuo obiettivo sia divertirti e apprendere o diventare un professionista, che tu parta da zero o abbia già praticato la stessa disciplina in passato, i nostri coach calibreranno l’allenamento sul tuo livello attuale e sulle tue preferenze.

COME RAGGIUNGERCI

VT Boxe si trova a pochi minuti da Crema (CR), sulla strada che collega la città a Lodi.
Il nostro centro è in zona industriale a Chieve (CR), appena fuori da Ombriano.

Puoi raggiungerci in pochi minuti da comuni vicini come: Bagnolo Cremasco, Monte Cremasco, Vaiano, Pandino, Nosadello, Palazzo Pignano, Spino D’Adda, Rivolta D’Adda, Crespiatica, Corte Palasio, Dovera o Boffalora D’Adda.

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    A uno dei nostri corsi o in sala pesi.

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